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台灣300萬男人有早洩問題！成了1分鐘的「早洩男」,根據調查，40歲以下男性.有早洩問題比例高達55.87％，30～39歲就占了34.64％，是其中的最大宗，但有73.33％早洩患者從來沒有接受過正規治療。avseo.net表示，男性.可能怕就醫後，反而被伴侶嫌棄或嘲笑，因此伴侶的鼓勵也是改善男性.早洩的關鍵，增加前戲也可以改善早洩的情形。

　　說實話，得了早洩，將不可避免地帶來很大的影響。在我們身邊很多人因為早洩、工作、生活、家庭和睦都受到了很大的影響。那麼，在平時怎麼樣來緩解早洩呢。請看下文分析，希望對廣大男性朋友有一定的幫助。

　　第一，一定要做足前戲;

　　要知道的是像愛撫、吮吻，以便女方先進入興奮期乃至高潮期，這樣的話很容易滿足女方性要求。

　　第二，得了早洩後一定戴雙層保險套

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　　這樣做的目的是可以降低陰莖的敏感性，進而能夠有效延長射精時間。

　　第三，要有所改變性生活時間;

　　一般情況下，人們喜歡在晚上過性生活，但是又因為一天下來，疲勞累積，此時是比較難以入戲”的。假使將其改在睡醒時，身體疲勞已解除，此時精力旺盛，一般情況下，性生活質量會比較高。

　　第四，可以通過轉移注意力來緩解症狀;

, 使用高潮液之後對於女性來說，在性愛時會覺得男性陰莖變溫熱感,在持續的插動時可能會出現幾種反應，如女性的陰蒂會較平時飽滿脹大，隨著性慾的增長而不斷的跳動，陰道也會準高潮的間接性收縮，只要男人硬度夠且沒早洩,都能輕易讓另一半高潮再高潮,經過多次後的持續使用,會讓女性在性慾及高潮頻率上會有所提升

　　男方可以通過目光離開女方來分散性交的注意力，將陰莖感覺轉移到思考其他問題，哪怕是數數，也能夠有效延緩射精。

　　第五，合適的體位也有利於早洩症狀的緩解;

　　患者朋友們可以采取女上位性交法一段時間，這樣的話能夠緩解丈夫的緊張度，與此同時呢，還能增加對陰道刺激的適應性。

　　以上就是哪些習慣能夠緩解早洩”的相關介紹，希望給大家帶來幫助，在此醫生提醒廣大男性朋友們一定不要輕視早洩帶來的危害，一定要關注自身健康，一旦患病，就要積極的治療，請保持一顆平和的心態積極就醫。